《更快樂 : 哈佛最受歡迎的一堂課》

作者：塔爾．班夏哈著

不論經濟是上是下，不論處在人生甚麼階段，
快樂，都不再遙不可及。
哈佛最受歡迎的人生導師塔爾．班夏哈，用幸福旋風溫暖全球！
作者班夏哈在哈佛大學所開設的「正向心理學」課程，從原本只有6人選修，三年後選修人數多達855人，成為哈佛選修人數最多的一門課。
他的「正向心理學」與「領導心理學」課程，也超越哈佛的王牌經濟學課，獲選為哈佛最受歡迎課程！
頂尖國際企業可口可樂、英特爾、皇家荷蘭殼牌公司等，也請班夏哈為中高階經理人上快樂學！
這門課至今每學期選修人數超過1400人，是哈佛學生總數的1/4，
數以千計的哈佛學生證實，只要用對方法，不論你是只想未來的拚命三郎、永遠活在過去的虛無主義者，
還是只在乎眼前的享樂主義者，都可以透過本書的引導，一步步提升自己的快樂指數。
本書作者融合在正向心理學方面的研究心得，以及傳統智慧的思想，幫助讀者了解快樂的本質，並且透過一套輕鬆易學的方法，讓大家能夠活得更快樂、更滿足。

全書共分三個部分，第一部先討論快樂是什麼，以及能讓生活快樂的元素；第二部談的是如何在教育、職場以及感情上應用快樂；最後，作者提出七個值得思考的問題，並提出自己的觀點。
班夏哈引導人們學會如何更幸福快樂的方法：
．學會成功前，先學會失敗。
．慢慢減少該做的事，多換一點時間做想做的事。
．善用眼前的快樂資源，讓快樂良性循環。
現在開始，讓幸福快樂摸得著！

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《禮物》

作者：史賓賽．強森著

每個人生下來都有屬於自己的『禮物』，那是世上最獨一無二的。
但是這份禮物，要靠你自已去尋找……
這是一個追尋『禮物』的故事，也是一個年輕人成長的旅程。當他還是小男孩的時候，有一位充滿智慧的老人對他說，世上有一個特別的『禮物』，這個禮物會讓他的人生變得更快樂、更成功！可是這個禮物，只有他自己才找得到。年輕人用盡方法，四處探尋，渴望得到這份能讓他快樂的『禮物』。但他越是拚命去找，反而覺得自己越來越不快樂，他的『禮物』也始終沒有出現。直到有一天，年輕人決定暫時放下這一切，不再汲汲營營地盲目追尋，他才赫然發現，那份『禮物』，原來一直就在他的身邊……

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《盡力就好,天塌下來又怎樣!》

作者：金盛浦子著

《盡力就好，天塌下來又怎樣！》
~ 100句溫暖人心的心底話,陪沮喪的自己談談心 ~ 
送一本給低潮時的自己，也送一本給你最在乎的人。
「不努力加油不行！」是最容易剝奪你幸福的咒語
偶爾對自己「睜一隻眼、閉一隻眼」又沒關係，放掉執著、捨棄完美，敞開心房釋放綑綁自我的枷鎖，讓自己自由的鑰匙原來就藏在你心裡。
「懂得擁抱自己心中受傷的小孩，才能成為真正堅強的大人。」
別瞎猜看不見的事情，也別瞎猜對方的心。
他人的一切你根本無法控制，胡亂猜測只是白費力氣，好好珍惜眼前的人，他就會看見你的真心。
你能為自己帶來夢想，但也可能剝奪自己的夢想。
「反正我的人生就是這副德性…」若你有這種想法時，千萬要小心。
因為你那萎縮的心，正在剝奪你的夢想。
想改變他人，是吃力不討好的事。
在想改變對方之前，先在自己內心探索解決之道吧！在抱怨對方之前，先嘗試改變自己對他的觀感吧！不可思議地，你會發覺對方正漸漸地發生轉變。
別人的惡意中傷，別放在心上。
在心中這樣告訴自己。因為，你是非常美好又可愛的人，那些只會批評別人的人，他們的心一點也不快樂。
忍耐會不知不覺中扭曲你的心。
你曾因別人的一句：「加油哦！全力以赴吧！」而勉強自己嗎？
焦急的心，也許會迫使你做出不該做的事，所以，別太努力。放輕鬆！放輕鬆！
不要輕易斷定別人：「他就是那種人」。
性格，似乎因人、因立場的不同而完全不同。不論到目前為止， 你與身旁的人關係如何，從現在這一瞬間開始，都有可能建構新的關係。

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《我的青春,施工中 : 王浩威醫師的青春門診》

作者：王浩威著

「長大，好辛苦！ 掙扎的心事，邀你一起聆聽！

本書是講述精神門診個案的書，作者王浩威不僅是心理治療師，也是位文人作家，曾出版過《與自己和好》《憂鬱的醫生，想飛》《台灣查甫人》等多本散文作品，所以本書不只是專業的門診記錄書，書中還充滿「愛」及大人的自我反省。作者在書中透過故事的筆法，完整呈現青少年的困頓（少軒在班上會不由自主的尖叫）、為人父母者的焦慮（坐在一旁的媽媽，忍不住催促少軒跟醫生說明情形），還有自己在字裏行間不經意流露出來的擔憂──台灣社會變遷中，青少年多面向的心靈投影。透過本書，讀者將深刻體會到：「啊！原來別人也有這樣的困擾，我並不孤單。」

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《哭完就好,事情哪有這麼嚴重!》

作者：長澤玲子著

「擦乾眼淚，樂觀面對，
讓命運之神站到你這一邊！」
走出低潮，幫助你重見人生光明的８８句開運小語
「我身邊所有的人，看起來都很幸福。
為何只有我如此不幸……」
一生之中，
每個人都會有陷入「自己是世界上最不幸的人」之類想法的時候。
但是，會煩惱的，真的只有你一個人嗎？
其實當我們覺得只有自己最痛苦時，
就會失去對其他人的洞察力。
能從人生谷底爬起來的人，
並不是因為他們比較幸運、聰明，
而是他們擁有一顆不論遇到各種考驗，都相信自己一定能夠克服的豁達之心。
小心！你就是你想像中的自我！
88句開運TIPS幫你趕走悲情背後靈，
點燃快樂的希望讓生命再次閃閃發光！
拯救自己，
就從肯定自己與別人開始！

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《一離開學校就該知道的生存辭典 : 那些字彙教我的力量和勇氣》

作者：千田琢哉著

一離開學校就應該要知道的生存辭典：那些字彙教我的力量和勇氣》
意志消沉的時候，只有話語的力量能夠為我們打氣！
當你覺得無計可施、心生退意時，只有話語的力量能夠支持自己。
解讀這些詞彙的能力，將會成為啟發自己的能力。
本書並非人生的標準答案。標準答案掌握在你自己手中。從今天起，訓練自己，每天都有新的領悟!每一天都要比昨天的自己還要堅強。
相信每一個人都翻閱過辭典，也會發現一個辭裡都有好幾個意思。也許你未曾注意過一個有趣的現象：在面臨考試的時候，我們只需要背誦了解第一個意思即可得分，但在進入人生旅途後，每一個辭的第三或第四個意思，將為我們帶來前所未有的體悟！
千田琢哉以別開生面的辭典手法，集錄了我們日常用的名詞和誤區，透過每一句話語的解釋，不僅讓每一個辭充滿生活的意義，也提供了未來永不失落的人生導航。
◎ 關於工作
．你應該【作弊】：出社會之後的精英份子，都是作弊的天才。不管職前訓練有多麼完善，如果在職場中不靠作弊去偷學偷看，不積極主動去發掘該怎麼做，永遠無法成長。
．該不該【換工作】：「不計後果轉換跑道」的人會成功！與其跟隨別人決定好的正確答案，不如選擇自己想要的人生。
◎ 關於朋友
．【友情】：無法互相幫助成長的友情，根本就只是謊言。學生時代的友情，說穿了只是互舔傷口的關係。社會人士的友情，你得要養成有實質助人的能力！
◎ 關於自我
．【怪人】：改變世界的人，都是一些怪人。具有非常識者，才有機會突破極限。
．【人】：如果是為了賺錢而唸書的話，你該選擇文學系或理工系。不管是在公司裡出人頭地，或是創業賺大錢，說穿了都只是「仔細觀察」他人所帶來的結果！
．什麼是【能力】：先天能力的有效期限，只到二十歲就結束。參加同學會時，你曾發現「那時候非常優秀，但是現在卻……」的同學嗎？歷史留名的人物，大多都是靠後天磨練而成。

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《芬蘭的青年力 : 我想成為我想成為的人》

作者：陳聖元著

一個月的重返芬蘭之旅，十二個親身接觸的朋友與故事，
他們樂在生活、勇於出走、珍愛天賦、從做中學習，
他們務實、獨立、熱情、自信。
一個台灣青年與芬蘭青年們的相遇與碰撞，
繪寫出最動人的立志青春。
「書本也許能帶你進入好的學校，卻不能引領你變成你想成為的人。」
人本、務實、活用、視野、啟發，是芬蘭教育與精神最貼切的寫照。透過一個台灣年輕學子的眼睛，凝視同齡卻有著截然不同學習歷程的芬蘭青年，他們有些人等待機會，有些人勇敢嘗試，有些人選擇離開舒適圈，有些人不斷訓練自己成為更好的球員，有些人照著自己的興趣做出決定。他們的思考焦點在於要怎樣的未來、成為怎樣的人；他們充滿了行動力、想像力、實踐力和生活力。
芬蘭這片土地的碧湖與藍天，給予作者在苦悶求學道路上一次自由的深呼吸，看到比別人多一點這世界的樣貌，也翻轉了他內心的小地球，重新體會教育應該是什麼模樣，青春該擁有什麼樣的力量。因為「有一種無限可能的資產，叫做視野！」

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