顯示具有 心靈饗宴 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 心靈饗宴 標籤的文章。 顯示所有文章

2018-08-01

《這就是符號學! 探索日常用品、圖像、文本,76個人人都能讀懂的符號學概念》

這就是符號學! 探索日常用品、圖像、文本,76個人人都能讀懂的符號學概念作者:Sean Hall  譯者:呂奕欣

報章雜誌及廣播電視常提到符號學。
但符號學究竟是什麼?符號學為什麼重要?

  符號學的定義,是關於符號(sign)的理論。
  「符號學」一詞源自於希臘文的semeiotikos,意思是符號的詮釋者。對人類而言,符號標示是很重要的事,一切溝通方式都蘊含著符號標示。
  符號包羅萬象,令人嘆為觀止,包括了手勢、臉部表情、言語障礙、口號、塗鴉、路標、廣告、疾病症狀、行銷、音樂、肢體語言、草圖、繪畫、攝影、詩歌、設計、建築、電影、景觀造園、摩斯密碼、衣著、飲食、徽章、儀式與原始象徵等等,而這還只是符號學的一小部分主題。解讀符號是日常生活的一部分,無論是通往目的地的單純路標、警告我們小心有火災的煙霧,或埋藏於藝術與文學作品的象徵,都是需要解讀的符號。
  這本入門書以視覺範例取代抽象理論,幫助讀者解讀符號學的謎團。妳可以從頭依序閱讀,也可從中間挑選篇章,無論哪一種方式,皆可發現實際範例,說明當代文化如何製造出意義。每篇先針對一組概念提問,讀者可先自行思考答案,之後再翻頁看作者的回答。這個過程是在挑戰讀者,讓讀者必須思考意義如何產生、受到詮釋與理解。
  文化所創造出的意義相當龐雜,有如一座泥沼。本書將帶領讀者,透過各種物品、圖像與文本,探索76組符號學的基本概念,穿越意義的泥淖。
本書特色
  以視覺範例取代抽象理論來解讀符號學的謎團
  透過物品、圖像與文本來探索76組符號學的基本概念

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

145 1010

我要預約

image

《身體都知道 : 30條找回健康, 尋回自我的旅程》

身體都知道:30條找回健康,尋回自我的旅程作者:武志紅

你曾感覺到肩頸酸痛,卻始終不知道原因?
  就算手邊沒有工作或病痛,可你還是覺得頭疼嗎?
  即使還沒到隆冬,但身上的衣服已經加上一件又一件?
  身體是你最親密的朋友,而我們,
  往往因為過於重視「腦」中的想法,
  忽略了感受與身體,將自己關在囚籠之中。
  其實,身體正默默地告訴著你心靈的答案,
  學會接受自己,活出真實的自己吧!
  這本書的宗旨,就是與大家分享一個又一個的故事,讓大家看到,我們是如何與身體取得連結的,而那是多麼美的故事。同時,特別重要的是,這本書也寫出我們的心是如何構建了我們自己的世界。
  我們絕對是我們生命的創造者。這句話,從積極的角度看,意思是,你可以使你的生命變得豐盛。這句話,從消極的角度看,意思是,如果你人生失敗,那你並非是別人的受害者,你是你自己的受害者。
  要使你的生命變得豐盛,要破解你生命遊戲的規則,你必須重新與身體建立連結,在頭腦與身體之間打開一個通道。做到這一點後,你將發現,生命真的可以是自由的。

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

172 1342

我要預約

image

《居家擺設決定性格 : 神準的空間心理學》

居家擺設決定性格!神準的空間心理學作者:張建曜

每間住宅都是有靈魂的,
居家擺設,就是屋主性格的投射。

快檢視室內佈置,瞧瞧自己的內在潛意識!
  ► 電視尺寸的大小,關乎家庭中成員感情濃淡。
  ► 沙發的材質軟硬,與自我充實的動力息息相關。
  ► 書櫃的整齊程度,投射出容不容易接受新資訊。
  ► 餐廳座位數多寡,察覺屋主對於交友的熱愛程度。
快調整居家擺設,讓心情、交際、事業大加分!
  ► 玄關採用原木地板,可以讓屋主社會形象的溫馨感倍增!
  ► 換掉音質不佳的音響設備,避免在職場選擇性地應付上司!
  ► 廚房設計地較為開放,女主人的家中地位將獲得提升!
  ► 空房較多,建議規劃出視聽間、更衣間,避免長輩孤寂感!
  分析居家空間的佈置,窺探屋主的行事作風,
  跟著空間心理師「觀家讀心」,揭開家與性格的祕密!
本書特色
打臉不科學風水!強而有力的「居家空間心理學」
  為什麼一談及風水就會被歸類成迷信的人?為什麼風水被唾棄為江湖術士的騙局?市面上常見的風水書,大多數只強調吉凶禍福的結論,卻顯少探討風水背後的心理投射原理,難怪導致部分群眾難以心悅誠服,本書依照有憑有據的「空間心理學」,替讀者一一詳解居家風水與心理層面的連結,給你最有說服力的住宅規劃參考!
住宅處處是投射!看穿你我他隱藏家中的人性表徵
  初來乍到新朋友家中,想預先知道對方的個性究竟好不好相處嗎?剛轉換新工作環境,想藉由蛛絲馬跡一探主管的難搞程度嗎?居家擺設,就是屋主性格的另一張臉!快跟著空間心理學創始人張建曜老師,學習如何觀察住宅的細微之處,利用「觀家讀心」來剖析他人內在性格,並瞭解自身潛意識,知己又知彼,交際應酬不NG!
如何打造幸福宅?超實用的居家擺設修正小提案
  你知道高度過低的天花板,正打壓著屋主奮發向上的鬥志,導致他毫無野心嗎?你知道材質過軟的沙發,會讓人懶洋洋,減低上班族自我充實的動力嗎?原來住宅設計不只是美觀與否,還會大大影響到居住者的心境,心境影響想法、想法影響性格,性格則與態度、職涯、事業……等息息相關,快揪出不適當的格局,為人生加加分!
案例分享good idea!替「家」改頭換面的真實小故事
  蔡小姐獨守空閨好幾年,在玄關擺放鏡子與鮮花之後,突然變得注重形象、注重打扮,感情立刻有了新進展;劉先生是熱愛交友的保險業務員,當健康亮起紅燈,他快點將玄關的面積縮小,進而減少了朋友的邀約,也終於能好好調養身體……在這些與神奇風水有關的案例裡,你一定能找到與自己相像的人,找到滿足自己需求的方法!
信而不迷、有誠則靈!讓「空間心理風水」助你萬事如意
  某些半吊子的算命仙,只會死背風水公式,一竿子打翻一條船,將格局分為吉格局與凶格局,其實,空間並無絕對的吉或凶,只有相對來說的好或壞,甚至某些格局亦無好壞之別,端看其造成的影響,是否對居住者來說是其需要的而已。本書破除制式化的風水規定,讓讀者依照空間心理原則,找出最適合自己需求的空間佈置,彌補不足、蒸蒸日上!

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

172.81 1116

我要預約

image

《為什麼辣椒醬顏色越深感覺越辣?:產品設計前不可不知的色彩心理學》

為什麼辣椒醬顏色越深感覺越辣?:產品設計前不可不知的色彩心理學作者:Jean-Gabriel Causse   譯者:劉允華

市面上的熱賣商品、客人絡繹不絕的門市、銷售長紅的時裝品牌,
其實都暗藏了你看得見,卻沒發現的色彩秘密。
了解色彩的驚人力量,讓你善用顏色,業績、表現都更出色!

  你知道嗎──
  染成橘色的可樂,可能會讓人以為喝到芬達橘子汽水;
  加了紅色色素的白酒,可能被嗅出帶有櫻桃或紅酒的香氣!
  法國色彩設計師兼容多年執業經驗,深入研究色彩力量的根源,
  剖析色彩不單純是視覺效果,它能夠……
  ◎騙過你的味覺
  消費者普遍認為深紅色的辣醬比淺紅色的更辣,殊不知只是色素不同。
  ◎影響溫度感知
  紅色總是登山裝的主流顏色,因為看起來較溫暖。
  ◎左右決策判斷
  將金額、期限和地址以彩色印刷的帳單,讓公司提早14天收到付款。
  ◎提高創造力
  藍色電腦桌面的工作者,提出的創意點子是紅桌面的兩倍。
  ◎影響生產與學習
  白色的環境會引發長期疲勞不利學習,暖色的辦公室卻能更有幹勁。
  ◎激發性感與性慾
  女性穿著紅色更有魅力,而紫色窗簾房間的人們性行為的頻率更高。
  ◎創造心理作用
  加入藍顆粒的洗衣粉被視為洗得更乾淨,而紅顆粒則被認為會損壞衣物。
  不論是服裝設計、室內裝潢、廣告文宣、產品包裝……
  了解色彩對人們行為的影響力,讓你的設計更有威力!
本書特色
  1.兼具科學研究與實務應用
  本書藉由諸多有趣的心理學研究,從認知與心理層面分析發現,人類的心情、感官、行為、決策判斷、性慾、消費、運動表現等,無所不受色彩影響,其研究結果驚人卻鮮為人知。
  2.一次學會用對色,人生黑白變彩色
  生活中色彩無所不在,學會搭配原則,助你選擇適合自己的服飾、用品,居家裝潢更舒適合宜,甚至理解消費環境與產品包裝中的商業詭計,讓你用對心機提升業績,生活品味、工作表現都更出色。
  3.專業色彩顧問從科學分享用色觀念
  時尚潮流領先全球的法國設有「色彩委員會」,作者身為其中成員,對色彩的運用與敏銳度不同凡響,卻從行為科學出發來研究色彩的選擇與效果,切入角度具有相當獨特性。

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

176.231 3042

我要預約

image

《告別前一定要學會的四件事 : 練習寬恕、感謝、愛與別離》

告別前一定要學會的四件事:練習寬恕、感謝、愛與別離作者:Ira Byock    譯者:劉盈盈

                             ★亞馬遜網路書店讀者4.7顆星推薦
                       ★10週年紀念版,滿載智慧與溫暖,撼動人心與靈魂的經典好書
         ★長銷10餘年,版權售及美國、德國、西班牙、韓國、捷克、中國大陸、台灣等地

  別等二十年,才與你愛的人進行真正對話。
  別等二十年,才道歉。
  別等二十年,才原諒。
  別等二十年,才請求原諒。
  最重要的,別等二十年才告訴你愛的人,你愛他們。

  「在所有言語或筆墨能表達的可悲字句中,最令人悲傷的莫過於『當初要是……就好了!』」──美國詩人約翰.格林利夫.惠蒂爾
  「那天早上,要是沒和他吵架就好了……」
  「如果能早點表達我對他的感謝就好了……」
  「早知道她會發生車禍,之前應該讓她知道我愛她……」
  「要是來得及見他最後一面……」
  每天都有人死於疾病和意外事故,遺憾經常轉眼間發生。許多人在早上離家前,根本沒想過今天會遭逢意外、不知道自己剩餘的時間如此短暫。在那天,他們再也無法向生命中的摯愛說出一直放在心底的深情話語,他們所愛的人也失去向他們告別的機會。所有的歡笑與淚水、仇恨與寬恕,都成了無法表達的遺憾。
◎「表達顯而易見情感」的價值
  艾拉.碧阿克醫學博士是安寧療護的全球知名先驅與作家。他從患者與他們家人身上感悟到,在生命盡頭,有話沒說出口、有誤會沒解開、有情感沒表達,是多麼痛苦的遺憾。他提醒所有的人,無常隨時可能發生,不要到無法言語時才後悔沒有把話說出口。在書中,艾拉博士分享許多臨床工作經驗與實際訪談案例,透過一則則真實感人的故事,讓我們看見「表達顯而易見情感」的價值。也就是,在還來得及的時候,對所愛的人表達寬恕、感謝、關愛與告別,拋開宿怨與有毒情緒,讓所愛的人知道我們對他們的愛──一旦別離突然到來,我們將不再措手不及。
◎四句話的療癒力,修復關係也圓滿生命
  每個人都渴望親密關係,即使與生命中重要的人產生傷害或仇恨,彼此之間還是可以發現愛的存在。只要其中一方或雙方有意願修復,善用話語的力量,許多破裂的關係都有機會修補。艾拉博士認為「請原諒我」、「我原諒你」、「謝謝你」、「我愛你」這四句話看似簡單,卻蘊含強大的能量,能修補人際關係的裂痕,重建我們天性渴望的親密,維持心靈健康,學習寬厚並悲憫待人。
  他在陪伴許多人經歷生死訣別的臨終現場,鼓勵人們說出這四句話,並經由訪談與案例追蹤,實際感受到四句話的成效。他曾目睹臨死婦人與孩子彼此說出這些話,使她的孩子終其一生帶著祝福過活;也曾見到因妻子外遇而失和的夫婦,因說出這些話而獲得救贖;被父親拋棄與羞辱的孩子,在父親臨終前透過這些話重新找回親情,且不再將傷害擴及下一代。透過這四句話,每個人都可以輕易地表達寬恕、感謝、愛與告別。
◎趁還來得及,今天就說出這四句話
  當別離降臨時,你是否擔心有話來不及說出口?那麼,從今天開始,在生活中練習說出這四句平凡卻情意深長的話語:透過「寬恕」,痛苦和憤怒可轉化為愛與原諒;以感恩與祝福表達「感謝」,人生不會只有痛苦和悔憾;「愛」是肯定生命的言語,能讓人變得更幸福美好;好好告別,不要留下來不及說的話,是真正讚頌生命的表現。
  眼前的每一刻都如此重要,書中的故事激勵我們,在生命中的任何時刻,即使是最棘手的關係,都有機會使情況變得圓滿。我們無法得知何時會是生命的終點,但卻可以把握當下,勇敢向我們所愛的人說出重要的四句話,真誠表達寬恕、感謝、愛與告別,人我關係就能得到圓滿和療癒,生命再也沒有遺憾。
本書特色
  .書中的故事深刻感人且充滿智慧,透過不同背景、不同家庭表達「寬恕、感謝、愛與別離」的方式,幫助讀者了解四件事的價值,以及在生活中實踐的意義。
  .大多數人不善於將情感說出口,本書鼓勵人們不要留下遺憾,要適時表達愛與感謝,是一本充滿正面能量的書。
  .引導讀者面對臨終家人可以做些什麼,以及該抱持什麼態度。除了闡述如何面對死亡,更希望活著的人在失去親人後,能獲得心靈的圓滿與撫慰。

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

177.1 1674

我要預約

image

《不夠好也可以 : 女人的趣味》

不夠好也可以:女人的趣味作者:鄧惠文

有一種動力,能讓人穿越痛苦與孤獨,
那是對自己真正的愛,
期待成為自己所愛的形象,而不是別人所愛的形象。

  暢銷作家鄧惠文醫師2016-2017年度新作:
  鄧醫師多年來專業的觀察與同樣身為女人的體會,
  為女人的善感特質提供獨到的見解,透過覺察釋放束縳,
  不用他人來拚湊自己,也不因為他人而切割自己,
  女人們更需要接觸內在真正需求,並學習對自己滿足、感覺自在,
  成為一位悅納自我的女人。

  隨口嚷嚷真實,只是呼求一種簡單。女人,就是複雜。
  鄧醫師獨到的見解,文字中蘊含著溫柔但堅定的力量,總是引起女性讀者的共鳴。本書以女性角度來觀看女人生活於社會當中面對的各種問題,從兩性關係、人際關係、身心情緒、時尚心情之觀察,針對女人心事、心情,說出理解的心意,寫下更多面向的思考。
※精選內文佳句:
  因為對自己滿足,所以想跟也懂得滿足的人,一起體驗更多有趣的事。我不再用你拼湊自己,也不因你而隨便切割自己。我們的旅程,不是為了彌補遺憾而已,還要一同探索無阻的風景。─〈拼圖〉
  讓人幸福的能力,為什麼不能讓自己感到富有而安心,卻像懷璧之罪那樣,只擔心被搶劫和濫用呢?─〈大女人 小女人 讓人幸福的女人〉
  被標籤為公主病的,以及堅信「體貼很不酷」的鐵漢,是一對沒有大人的孩子,兩個都偷偷渴望被呵護。─〈體貼〉
  對於那些安於柔弱卻向他人索取照顧的女人,我們有著矛盾的感受。靠自己的力量活著,有時候非常疲累孤獨,不知如何與他人連結,但又不願墮落為依賴而軟弱的人。─〈女人最討厭的女人〉
  創傷敲裂了自我,在碎片之間,我們試圖決定哪一塊的自己是這次失敗的罪人,接著拚命地想驅逐這一部分的自我。─〈真的愛自己〉
  當伴侶不再同步,像大人的愈像大人,像小孩的愈像小孩,這當小孩的一方,應該覺得很有安全感,還是因為自己完全沒有功能而更沒有安全感呢?─〈稚成人〉
  女性的身體和性感,可以是被物化的悲哀,也可以是扎扎實實的影響力。如果男人不能進化為欣賞女人的智力和魄力,女人就不會放棄性和身體的影響力。─〈鉛筆裙〉
  假裝可以是欺瞞,也可以是保護。有所圖而假裝的喜愛,是包藏禍心的糖衣;怕傷人而假裝的婉轉,卻是在利刃外加上的護鞘。沒有絲毫假裝的世界,並不是裡外甜蜜的糖果屋,那裡更該是刀光劍影,落石荊棘,或許還會被自己的倒影驚嚇。─〈情意的裸妝〉
本書特色
  1. 58篇以女性角度書寫的散文,剖析女人複雜思緒,讓女人學習重新認識自己。
  2. 每篇文章從不同面向解析女人心事,寫出屬於女人的理解、同理與陪伴,不僅女人能更了解自己,也讓男人更理解女人!

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

177.2 1750

我要預約

image

《我不是中二我只是青春 : 和朋友一起哭、一起笑、一起鬧的日子!》

我不是中二,我只是青春:和朋友一起哭、一起笑、一起鬧的日子作者:冒牌生, 江佩諭, 曾宇晨

暢銷書作家冒牌生與兩位網路人氣少男少女的跨世代對話!

  19歲的佩諭和宇晨代表年輕人, 丟出他們心中最疑惑的大問號: 和擁有正向思考的冒牌生對話。
  冒牌生並針對青春、友情、夢想、愛情、熱血等議題, 寫了110則短文語錄, 為年輕人一語點破心中迷惘。
何謂「中二症」?
  中學二年級左右,因逐漸成形的價值觀與尚未脫離幼稚的想法互 相混雜而產生的成長狀態。 用以揶揄叛逆期的青少年過於自以為是或自我滿足的言行,也漸漸演變成青春期特有思想、行動、價值觀的總稱。
  關於青春
  方向 Direction

  生活有許多的十字路口,十字路口都有指標,每個指標都指著一個方向,但站在十字路口的交點,該怎麼走總讓人捉摸不定。
  很多人總說:「現在的位置不重要,重要的是前進的方向。」其實生活更像是一艘船,前進的方向固然重要,掌握自己的所在的原點更是需要釐清的關鍵。
  沒有原點,又該怎麼前進。不要擔心,現在的我們就算不曉得該朝著那個方向前進,但可以待在一個地方,保留一個位置,思考怎麼走,走多久;怎麼愛,愛多久。停留片刻以後,繞了一圈,原點自然會浮現,方向就會清晰可見。
  關於友情
  真心An Honest Friend
  真心的朋友,不怕相見恨晚, 因為相見恨晚後會讓彼此更珍惜接下來的所有回憶;他不會只關注你走得有多遠,而是關心你走得累不累;當你的臉上消失笑容的時候,會毫不吝嗇的給你微笑。
  真心的朋友,不會因為距離改變,也不會因為相處時間變短消散,反而會像一瓶好酒,愈陳愈香;就算不一定每天能見面, 但你清楚知道,他們一直都在。真心的朋友,懂得你所有的欲言又止,那些和你之間微不足道的小事,最終都會變成溫暖回憶和珍貴片段。
  這條人生的路上,真心朋友可遇不可求,如果幸運遇上一、兩個那就足夠。
  關於夢想
  執著Stick to

  掛在嘴邊的不一定最真實;放進心中的才是。如果你遇到困難想要放棄,不要急著說別無選擇,也許在下個路口你就會遇見希望。
  因為對夢想你應該要有一個執著的理由,你或許會問,為何別人總是得到,而你卻看不到遠方的希望?
  其實,那些得到的人不是從未失去過,而是他們沒有執著失去,也沒有選擇放棄。生活就是這樣,你以為失去的可能正在來到,你以為得到的可能默默離開,把困難把你變得更好,而不是更苦澀。
  勇氣是一個人最大的貴人,你真的可以再堅定一點。
  關於愛情
  告白Say I Love You

  有一種心情不是害怕告白,而是害怕告白以後連朋友也做不成。但說真的一個人喜不喜歡你, 對你在不在意,有沒有心,你絕對清楚;只是聰明如你,習慣保護自己,怕自己受傷才感到迷惘害怕。其實感情有捨才有得。你願意微笑,才能得到友誼;你願意寬容,才能得到認同;你願意打開一顆心,對方才能走進來;無法勉強。
  真正的愛,不見得是一見鍾情;有一種細水長流的愛,叫作日久生情;真正的緣分,不見得是老天安排,有一種心有靈犀的緣分,是彼此願意製作機會。而你能做的,就是保持三分理智, 七分感性,讓你的感情細水長流。
  關於熱血
  茁壯Grow Up

  對很多人來說,自由是想做什麼就做什麼,就算慢慢發現人生不是這樣,很多東西無法理解,無法改變,無法決定,似乎只能卡在中間要前不後。能做的想做的卻無力的時候太多了,生活總有太多的煩惱,心情無法自由。這些都是我們會擔心害怕的狀況,但也就是因為那些狀況讓我們茁壯,遇到困難仍要靠自己,即便朋友再有能力,就算天生不如人也要認同自己,愛自己,找到自己的存在價值。唯有如此,才能找到我們最初相信的一路風景。面對自己,在風雨中茁壯,這就是青春。

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

177.2 6022A-1

我要預約

image

《擁抱B選項 : 面對人生無法避免的失去與傷痛 我們仍可以鍛鍊韌性、重新發現幸福》

擁抱B選項作者:Sheryl Sandberg, Adam Grant  譯者:齊若蘭

面對人生無法避免的失去與傷痛
我們仍可以鍛鍊韌性,重新發現幸福

  ★紐約時報暢銷榜Top 1
  ★亞馬遜2017年度好書/分類暢榜Top 1

  Facebook臉書營運長雪柔.桑德伯格Sheryl Sandberg
  與華頓商學院教授亞當.格蘭特Adam Grant跨界鉅作
  我們都會面對失去,
  失去工作、情感、家庭、健康、甚至失去生命。
  悲劇或挫敗,總會發生。問題不是何時發生,
  而是我們都該學會如何面對。
  Facebook營運長、《時代》雜誌最有影響力人物雪柔‧桑德伯格有著眾人嚮往的A+人生,完美的履歷、令人羨慕的工作、親愛的老公與孩子。但兩年前,桑德伯格的丈夫在度假中意外驟逝,她的人生瞬時陷入不見底的痛苦,她不知道自己該如何走出如影隨形的傷痛,更不知道如何教養兩個稚齡的孩子有個快樂的人生。
  丈夫過世兩週後,桑德伯格正與朋友討論該由誰去參加學校所舉辦那場需要父親參加的親子活動。「但我想要大維去,我想要大維帶我們的兒子一起去。」桑德伯格哭著說。身邊的朋友擁著他說,「A選項已經不存在了,就從B選項開始吧!」
  人生無法盡如人意,我們每個人都活在某種形式的B選項中
  即使完美選項不復存在,我們仍可以擁抱B選項,勇敢重新開始

  不只是失去親愛的人,人生中各種逆境總是突然來到,工作受挫、失去情感。不管是自己,還是身邊所愛的親友,每個人在面對失去與逆境時,都需要一個減緩痛苦的方法,一種堅定的陪伴。
  這本書結合了桑德伯格獨到的洞見,以及他的好友、華頓商學院心理學教授亞當‧格蘭特對於如何從逆境復原的研究新發現。從發現丈夫大維‧高柏倒在健身房地板上那痛徹心扉的一刻後,桑德伯格攤開她破碎的心,打開她的筆記,分享那失去摯愛後席捲而來的悲傷與孤絕。書中書寫她如何走出喪夫的傷痛,重新發現幸福的歷程,也收錄了來自各領域許多人克服逆境的故事,包括面臨病痛、失業、性侵、暴力、天災與戰爭暴行等重大失落,看他們如何重寫人生,展現人性的堅強。
  韌性不是與生俱來,但韌性能像肌肉一樣鍛鍊
  你我都能幫助自己與朋友,家人與小孩
  培養韌性,獲得穿越逆境的力量

  韌性存於我們每個人內在深處,也得自外界的支持與陪伴。即使經歷再大的打擊,我們仍能透過尋找深層意義、學會真心感恩而復原、活出更好的人生。
  這本書提供實際可行的方法,幫助讀者發現自己內在未曾發掘的韌性,每個人都可以像鍛鍊肌肉般,強健自己的韌性。本書也分享了清楚的步驟,包含我們如何幫助別人度過難關,同時對自己慈悲,教出堅強的孩子,以及打造韌性十足的家庭、社群和組織,讓我們勇敢迎向每一天的挑戰。
  如果你正處逆境與傷痛中,這本書能帶領你找到穿越的路徑;
  如果你身邊有人正面對人生的苦痛,這本書會告訴你如何陪伴與有力支持的作法;
  如果你擔心孩子無法面對挫折失去,這本書告訴你培養韌性的方法;
  如果你相信復原力,在這本書中你將看到更多幫助人們走出逆境,在社會上發揮更大的力量。

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

177.2 7244A

我要預約

image

《囧星人的人生百想妙答》

囧星人的人生百想妙答作者:囧星人

2017最搶眼的影音製作人囧星人首本著作!
  •Facebook25萬囧粉支持、YouTube35萬訂閱數突破
  •因「囧說書」書評節目被媒體推崇為「知識型網紅」
  •中時、財訊特別專訪,今周刊讚為「台版歐普拉」
  •網路集資活動4小時內突破目標數字
  •將無數書籍推進暢銷榜的神奇小幫手
  •說書、說電影、說貓咪、說生活瞎事,粉絲都無條件支持熱愛!
  近距離解析囧大的腦袋
  囧星人,你為什麼這樣想?為什麼那樣說?
  學習「思考」,是網路世代不隨波逐流和獨立思考的唯一方式。
  來自囧星球的思考開悟書,
  給你競爭、夢想、知識、專注、自我、反省……不一樣的人生之道!
【囧星人不是只會直直想還會拐個彎想倒著想之精闢名句】
  夢想>>不願付出努力辛勞去實現的,別說是你的夢想。
  悲慘>>一邊嘲諷別人幸福一邊哭夭不幸,是否搞錯了什麼?
  懶惰>>「用一點點時間拯救未來20倍的人生」,放棄這麼划算的交易,一定是因為你們不夠懶。
  讀書>>讀書與成功是八竿子打不著的事,找到打從心底喜歡的事物,遠比跟著教條走實際多了。
  出糗>>原來,酒後嘔吐是這種感覺。但似乎也沒必要解釋,不就是酒鬼嘛。
  失戀>>失戀是沒法教的事,但不愛自己,哪有愛人的能力?
  知識>>知識不是為擺闊,它是我站穩腳步的根基。
  29道人生申論題,
  聲音越多的時代,你越需要學習翻轉你的大腦!

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

191.9 6068

我要預約

image

《得常咬菜根 即做百事成 : 菜根譚的處世智慧》

得常咬菜根即做百事成:菜根譚的處世智慧作者:聖印

一部徹研儒釋道三教真理的智慧結晶
  菜根者,即青菜的根,如蘿蔔、蕃薯、芋頭等粗食,
  咬得菜根,即表示能夠受艱難困苦,才會做成偉大事業。
  《菜根譚》共分前、後二集,前集有二百二十五則,後集有一百三十五則,共計三百六十則;正適合一日一則,天天直見生命。體裁是隨筆,也有人視作「語錄」,其根本思想是中國的思想、儒教的現實主義、老莊的玄旨,以及佛教的道法,所謂三教合一,集結儒、釋、道各派的精華冶於一爐,誠為曠古稀世之奇箴寶訓。

館藏地

2樓電梯兩側書展區

索書號

192.1 1677

我要預約

image